Trà hoa cúc "Thần Dược" chữa bách bệnh không phải ai cũng biết

Trà hoa cúc là thức uống tao nhã được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ có vị thanh, màu sắc bắt mắt mà loại trà này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi khám phá những công dụng của chúng mà không phải ai cũng biết dưới bài viết sau.


1. Vài nét về trà hoa cúc

Trà hoa cúc là loại trà được sắc từ hoa cúc trắng, hoa cúc vàng phơi khô phổ biến tại Đông Á. Thức uống này có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như chữa đau họng, hạ sốt, giúp giảm stress thoải mái tinh thần. Ngoài ra trà hoa cúc có tác dụng làm sạch gan, sáng mắt...

Tra-hoa-cuc

Trà hoa cúc có nhiều lợi ích cho sức khỏe

2. Top 10 công dụng của trà hoa cúc

Từ xa xưa ông cha ta đã biết sử dụng hoa cúc như một thần dược chữa bách bệnh. Dưới đây là 10 công dụng hữu ích nhất của thức uống này. 

tra-hoa-cuc

Công dụng của trà hoa cúc

Phòng ngừa bệnh tim mạch

Trà hoa cúc có tác dụng chống ổn định huyết áp, bồi bổ sức khỏe, cải thiện triệu chứng cho bệnh nhân tim mạch. Đặc biệt thành phần trong hoa có chất chống oxy hóa có tác dụng làm dịu những cơn đau, nhức đầu...

Phòng ngừa bệnh tim mạch

Điều trị nhanh triệu chứng cảm

Trong y học cổ truyền trà hoa cúc có thể làm ấm cơ thể, giúp chữa cảm, hạ sốt, chữa phong hàn hiệu quả. 

Chữa phát ban

Những vết mẩn do nhiều nguyên nhân, bác sĩ thường khuyên nên sử dụng trà hoa cúc giúp giải nhiệt, giảm tình trạng ngứa, đỏ nhanh chóng.

Tăng cường thị lực

Đối với nhiều bệnh nhân suy giảm thị lực uống trà hoa cúc thường xuyên giúp cải thiện thị lực tốt nhất giúp bảo vệ đôi mắt của bạn.

Tăng cường thị lực cho mắt

Có tác dụng phòng chống sự hình thành tế bào ung thư

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong hoa cúc có thành phần giúp ngăn cẳn sự hình thành tế bào ung thư. Đây là thức uống tuyệt vời cho bệnh nhân ung thư. 

Giúp bạn ngủ sâu giấc hơn

Trà hoa cúc có tác dụng cải thiện giấc ngủ hiệu quả, giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Đặc biệt là mùa đông 1 tách trà hoa cúc sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. 

tra-hoa-cuc

Trà hoa cúc giúp bạn ngủ sâu giấc hơn

Giải nhiệt 

Trà hoa cúc có tính mát có thể giải nhiệt phù hợp cho những người hay nóng trong. 

Thanh lọc làm đẹp da. 

Hoạt chất trong trà hoa cúc giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể giúp chữa mụn nhọt...

Công dụng làm đẹp da 

Chữa đau bụng kinh

Thành phần trong hoa cúc không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giúp giảm cơn đau co thắt khi phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt.

Tăng cường hệ miễn dịch chống kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng da, lở loét…

3. Những lưu ý uống trà hoa cúc

Khi sử dụng trà hoa cúc, bạn cần lưu ý những điều sau: 

- Uống trà sau khi ăn, việc này sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn mỡ thừa, đồ ăn mặn trong cơ thể. Đồng thời giúp làm giảm tình trạng chướng bụng khó tiêu.

- Uống trà trước khi đi ngủ

- Việc uống trà hoa cúc trước lúc ngủ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn

- Uống sau quá trình hoạt động thể dục thể thao

- Uống trà theo thời gian của bữa ăn

- Chỉ nên uống từ 1-2 Ly/Ngày. 

Những lưu ý khi uống trà

Bạn cần thực hiện đúng để phát huy tốt nhất công dụng của trà hoa cúc. 

Trên đây là công dụng và lợi ích của trà hoa cúc, bên cạnh đó là những lưu ý cách uống trà tốt nhất. Hy vọng rằng sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất. 

XEM THỀM: Trà thảo mộc

Copyrights © 2019 All Rights Reserved by Monsoon Tea Vietnam.